الفاكهة الكاملة أفضل لصحة القلب من عصيرها
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة داكوتا الشمالية بالولايات المتحدة الأمريكية، أن تناول الفاكهة الكاملة أفضل من عصيرها لصحة أفضل للقلب والأوعية الدموية، ما يدعم التوصيات الغذائية الأمريكية التي تدعو إلى إعطاء الأولوية للفاكهة الكاملة.حلل الباحثون العادات الغذائية لنحو 371 ألف شخص، ووجدوا ارتباطاً بين انخفاض…
هذا مقتطف قصير من مادة نشرها الخليج. يبقى النص الكامل لدى الناشر — اتبع الرابط لقراءته هناك.
قراءة الخبر في المصدر
