+22°نيويورك
  • الذهب 4 172 ▼ 0.72%
  • الفضة 60.71 ▼ 0.02%
  • خام برنت 102.70 ▲ 0.38%
  • بيتكوين 84 638 ▼ 0.25%
  • نيكاي 225 68 309 ▼ 0.94%
  • شنغهاي المركب 3 842 ▲ 0.31%
  • مؤشر بورصة موسكو 2 280 ▲ 0.00%
  • داكس 25 231 ▲ 1.17%
  • كاك 40 7 897 ▲ 0.79%
  • إس إم آي 13 661 ▲ 0.28%
  • فوتسي 100 10 462 ▲ 0.32%
  • إس آند بي 500 7 723 ▲ 0.73%

طبيب ياباني يكشف فوائد "وقفة الفلامنغو" لتقوية العظام وتحسين التوازن والوقاية من السقوط

DW عربية منذ 2 ي

طبيب ياباني يكشف عن تمرين بسيط يستغرق دقيقة واحدة يوميا، قد يساعد على تقوية العظام وتحسين التوازن والوقاية من السقوط.

هذا مقتطف قصير من مادة نشرها DW عربية. يبقى النص الكامل لدى الناشر — اتبع الرابط لقراءته هناك.

قراءة الخبر في المصدر

العلوم

المزيد