रोना सिर्फ कमजोरी या दुख की निशानी नहीं, जानिए आंसू आने से आपके तनाव और मन क्या असर पड़ता है?

Navbharat Times 4 दिन पहले 28.09.2026 10:01

प्रतीकात्मक चित्र

रोना इंसानी शरीर और दिमाग का एक नेचुरल इमोशनल रिस्पॉन्स है। दुख, खुशी, डर, दर्द या अत्यधिक इमोशनल प्रेशर के दौरान आंखों से आंसू आ सकते हैं। रिसर्च के अनुसार आंसू केवल रोने के समय नहीं निकलते, बल्कि आंखों की सुरक्षा के लिए लगातार बेसल टियर्स भी बनते हैं।